تبلیغات
زیست شناسی شهر تهران - ملاتونین اثر ضد پیری و ترمیم سلول ها و ارگان ها در بدن را دارد

ملاتونین اثر ضد پیری و ترمیم سلول ها و ارگان ها در بدن را دارد

یکشنبه 25 آبان 1393 05:51 بعد از ظهر

نویسنده : گروه زیست شناسی شهر تهران

ملاتونین، هورمون "زمستان خوابی" است که فعل و انفعالات بیوشیمیایی را بشدت کاهش می دهد و بدین خاطر برای مقابله با پیری اهمیت زیادی دارد.

 کاهش فعل و انفعالات بیوشیمیایی باعث صرفه جویی در انرژی بدن شده و طول عمر ارگان ها را افزایش می دهد. ملاتونین در خواب زمستانی حیوانات نقش دارد و از طریق افزایش میزان این هورمون، ترشح هورمون جنسی، فشارخون و درجه حرارت بدن کاهش یافته، غده فوق کلیوی و بیض ها کندتر کار می کنند. تمام این فعل و انفعالات، تغییراتی هستند که هم در خواب زمستانی حیوانات و هم در انسان هنگام خواب در شب رخ می دهند. ملاتونین از طریق کاهش ٢ تا ۴ دهمی درجه حرارت بدن در شب، فعل و انفعالاتی را کاهش می دهد که به انرژی زیادی نیاز دارند. بدین ترتیب بیلیون ها سلول بدن انسان آهسته و کند تر کار می کنند و فشار کمتری را متحمل می شوند. کاهش درجه حرارت بدن، پیر شدن عملکرد ارگان ها را نیز به تاخیر انداخته و عملکرد آنها را بهبود می بخشد. فعل و انفعالات بیشمار بیولوژیکی سلول ها نیز کاهش یافته و همزمان درجه اشتباه و خطای فرد کاهش یافته و بدن زمان و انرژی کافی برای ترمیم ضروری را در اختیار دارد. در سنین بالا و پیری، توانایی بدن برای کاهش درجه حرارت بدن در شب کاهش می یابد اما مصرف ملاتونین در شب، می تواند روند پیرشدن را از طریق احیاء و ترمیم شبانه بدن در چهارچوب یک کاهش سرعت متابولیسم بهبود بخشد. شرط این است که معده و روده در شب در حد امکان خالی باشد، زیرا در صورت پر بودن معده و روده، نمی توان متابولیسم شبانه را کاهش داد. ملاتونین از طریق کند و آهسته کردن متابولیسم در شب، از گردش خون و قلب نیز محافظت می کند. قوی ترین اثر ضد پیری ملاتونین بر اساس این واقعیت است که این هورمون قوی ترین گیرنده و جذب کننده رادیکال های آزاد بدن است. ویتامین های سی.، ای. و اوسترادیول می توانند چون ملاتونین، رادیکال های آزاد را جذب کنند که عامل نابودی سلول ها و پروسه پیری هستند. از آنجا که ملاتونین، یک ملکول کوچک است، می تواند به هر سلولی و نقطه بین سلولی وارد شود که مواد دیگری چون "ویتامین ای." به سختی می توانند وارد شوند. به ویژه در بخش های مشخصی از مغز و حتی در جدار و دیواره عروق و رگها می تواند اغلب به عنوان تنها گیرنده و جذب کننده رادیکال های آزاد وارد شود و در آنجا رادیکال های کوچک تر مرگ آور را جذب نماید. ملاتونین می تواند بدین ترتیب سیستم های انرژی و نیروی بدن انسان را آرام نماید و از جریان و سیل الکترون هایی جلوگیری کند که دلیل اصلی پیدایش رادیکال های آزاد هستند. بعلاوه ملاتونین قادر به اتصال و ترکیب با این رادیکال ها و خنثی کردن آنها است. بدین ترتیب اثر ضد پیری ملاتونین شدیدا تقویت می شود. ملاتونین سلول ها را در برابر آسیب و پیری حفظ کرده و بدین ترتیب طول عمر زندگی را طولانی می نماید. بافت همبندی غده اپیفیز افراد پیر و مسن اغلب دچار تغییر و تبدیل می شود. با بالارفتن سن، میزان رسوب در غده اپیفیز افزایش و غلظت ملاتونین کاهش می یابد. تولید ملاتونین در بدن از طریق خودداری از مصرف به ویژه نیکوتین (سیگار)، و همچنین کاهش کالری (غذا) مصرفی در شب و یک فعالیت بدنی معمولی اما نه اقرارآمیز می تواند بشدت تقویت شود. چنین به نظر می رسد که ملاتونین می تواند پیدایش آب مروارید چشم را نیز به تاخیر بیاندازد و برای مداوا و درمان آسیب های مغزی ناشی از بیماری صرع، سکته مغزی و صدمه و تکان مغز مفید باشد.

 




دیدگاه ها : نظرات
آخرین ویرایش: یکشنبه 25 آبان 1393 05:52 بعد از ظهر